אלימות מינית והתעללות בתוך מערכת יחסים

אם אתם או אנשים שאתם מכירים סובלים מאלימות מינית או מהתעללות בתוך מערכת יחסים, חשוב שתדעו שאתם לא לבד ושזו לא אשמתכם. לרשותכם עזרה 24/7. בהמשך תוכלו למצוא מידע על דרכים לקבלת עזרה.

דברים שחשוב לזכור

כשסובלים מתקיפה מינית או מהתעללות בתוך מערכת יחסים קשה לדעת איך להגיב. אלימות והתעללות עלולות לגרום לפגיעה פיזית, לקשיים רגשיים או לחוסר ודאות לגבי דרכי פעולה אפשריות. ייתכן שאתם זקוקים לטיפול רפואי או לתמיכה נפשית, או שאתם מתלבטים אם לפנות למשטרה, אבל לא בטוחים איפה להתחיל. מידע על צעדים שאפשר לנקוט בעקבות אלימות מינית יכול לעזור לכם לתפקד בזמנים קשים.

אני או מישהו ממכריי עברנו תקיפה. מה עכשיו?

תהליך ההחלמה משתנה אצל כל נפגעת ונפגע של תקיפה או התעללות מינית. אין לוח זמנים מוגדר להחלמה מאלימות מינית, אבל יש משאבים שיכולים לעזור לכם או ליקיריכם להתמודד.

אם אדם שֶׁיקר לכם מספר לכם שעבר תקיפה מינית.

אף פעם לא קל לדבר על תקיפה מינית. עבור נפגעים רבים, התגובה של האדם הראשון שהם בוחרים לשתף, בדרך כלל חבר/ה או בן/ת משפחה, יכולה להשפיע במידה ניכרת על תהליך ההחלמה.

איתור מקורות תמיכה

אם אתם או אנשים שאתם מכירים סובלים מאלימות מינית או מהתעללות בתוך מערכת יחסים, חשוב שתדעו שאתם לא לבד ושזו לא אשמתכם. לרשותכם עזרה 24/7.

משאבים

המשאבים הבאים יסייעו לכם לאתר מקורות תמיכה נוספים.