Autolesiones y suicidio

Si tú o alguien que conoces estáis pensando en autolesionaros, aquí te damos información sobre cómo conseguir ayuda. Hay más personas en tu situación.

Violet y Finch | Un mensaje de Elle y Justice

Cosas que debes tener presentes

Autolesionarse o tener una conducta autolesiva significa hacerse daño a uno/a mismo/a a propósito. Generalmente, cuando alguien se autolesiona, lo que busca es liberar emociones dolorosas.

Autolesiones

Se considera que una persona se autolesiona cuando se corta a sí misma, se rasca provocándose heridas, se quema, se pega, se quita el pelo, etc. Una autolesión es cualquier acción que alguien hace para dañar su cuerpo intencionadamente. Si te estás autolesionando, habla con alguien y busca ayuda.

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Trastornos alimentarios

Los trastornos en la conducta alimentaria son una forma habitual de autolesionarse. Son enfermedades mentales y físicas graves pero tratables que pueden afectar a personas de cualquier sexo, edad, raza, religión, etnia, orientación sexual, constitución física o peso corporal. Es muy importante que sepas que existen ayudas y tratamientos para esos problemas, y que es fundamental que pidas ayuda en cuanto puedas.

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Busca apoyo

Si tú o alguien que conozcas estáis en crisis y necesitáis hablar de ello, buscáis apoyo o necesitáis información, usad estos recursos gratuitos. Pueden ayudaros.

RedAIPIS

Visita la web

Da orientación puntual a los familiares o allegados que conviven con una persona con conducta suicida, a familiares en duelo por suicidio y a profesionales de diversos ámbitos. Si necesitas orientación, escribe a info@redaipis.org.

Recursos

Accede a más material de apoyo a través de estos recursos

Después de un intento