Autovătămare și sinucidere
Dacă tu sau o persoană cunoscută vă gândiți la autovătămare, nu sunteți singuri și există ajutor. Află aici cum poți să soliciți ajutor.
Toate acele locuri minunate: Un mesaj de la Elle și Justice
Ce să iei în considerare
Autovătămarea și automutilarea sunt modalități prin care îți faci rău intenționat. De obicei, atunci când oamenii își fac rău singuri, ei încearcă să se elibereze de emoții dureroase.
Autovătămare
Autovătămarea nu constă doar în tăieturi. Poate include zgâriere, ardere, lovire, smulgerea părului etc. Autovătămarea include toate modalitățile prin care cineva își face rău intenționat. Dacă folosești autovătămarea, discută cu cineva și solicită ajutor.
Tulburări de alimentație
Tulburările de alimentație sunt o formă de autovătămare des întâlnită. Sunt afecțiuni fizice și psihice serioase, dar tratabile și pot afecta toate sexele, vârstele, rasele, religiile, etniile. orientările sexuale, persoanele cu orice forme fizice și orice greutate. Este important să știi că există ajutor și tratament pentru aceste probleme și este important să ceri ajutor cât de repede poți.
Găsește sprijin
Dacă tu sau o persoană cunoscută vă confruntați cu o criză și simțiți nevoia să discutați cu cineva, căutați sprijin sau aveți nevoie de informații, folosiți aceste resurse gratuite. Ele pot ajuta.
Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Accesează site-ul
0800 801 200
Resurse
Găsește materiale de sprijin suplimentare cu ajutorul acestor resurse.
- O conversație cu BEAT despre tulburările de alimentație
- Cere ajutor când ai nevoie
- Cum să reacționezi când cineva îți spune că se gândește la sinucidere
- Cum să vorbești cu cineva care a pierdut o persoană dragă în urma sinuciderii
- Află despre factorii de risc și semnalele de alarmă în privința sinuciderii
- Ce ar trebui să știe părinții despre adolescenți și sinucidere