Autoagression et suicide

Si vous ou un proche avez des pensées autoagressives, l'aide existe. Vous trouverez ci-dessous des informations pour d'obtenir une assistance.

Ce qu'il faut savoir

L'autoagression recouvre toutes les manières de se faire du mal intentionnellement. En règle générale, les gens qui s'autoagressent, ou s'automutilent, cherchent à exprimer des émotions douloureuses.

Autoagression et suicide

L'autoagression, ou l'automutilation, ne se résume pas à la scarification. Elle peut inclure des violences auto-infligées telles que des abrasions, brûlures, ecchymoses volontaires, arrachage des cheveux, etc. L'autoagression couvre tout le mal que quelqu'un peut faire intentionnellement à son corps. Si vous pratiquez l'autoagression, parlez à quelqu'un et sollicitez de l'aide.

Troubles de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation sont une forme commune d'autoagression. Il s'agit d'une maladie physique et mentale grave, mais soignable qui affecte des personnes de tout sexe, âge, race, religion, ethnicité, orientation sexuelle, corpulence ou poids. Il faut savoir que l'aide et les traitements existent pour ces troubles et qu'il est important de solliciter de l'aide dès que vous vous en sentez capable.

Pour trouver de l'aide

Si vous ou un proche êtes en situation de crise et avez besoin de parler, d'assistance ou d'information, ces ressources gratuites sont à votre disposition. Elles peuvent vous aider.