Seksueel geweld en mishandeling binnen een relatie
Als je het slachtoffer bent van seksueel geweld of mishandeling binnen je relatie of als je iemand kent die dit is overkomen, sta je niet alleen. Het is niet jouw schuld. Hulp is 24/7 beschikbaar. Hieronder vind je informatie over hoe je hulp kunt krijgen.
Sex Education: Seizoen 2 | Een gedicht over de busscène
Onthoud het volgende
Als je slachtoffer bent van seksueel geweld of mishandeling binnen je relatie, is het niet altijd duidelijk hoe je moet reageren. Je hebt misschien pijn of bent emotioneel uitgeput, of je weet niet meer wat je moet doen. Mogelijk heb je een arts of emotionele steun nodig of overweeg je om aangifte doen, maar je weet niet zeker waar je moet beginnen. Als je weet welke stappen je kunt nemen na seksueel geweld, kun je beter tot jezelf komen in een moeilijke periode.
Ik ben aangevallen of ken een slachtoffer. Wat nu?
Iedereen verwerkt verkrachting, aanranding of misbruik anders. Je kunt niet van tevoren bepalen hoelang de verwerking gaat duren, maar jij of iemand in je omgeving kan hierbij hulp krijgen.
Als iemand je vertelt dat hij of zij is aangevallen.
Het is moeilijk om over verkrachting of aanranding te praten. Voor veel slachtoffers is de reactie van de eerste aan wie ze het vertellen (vaak een vriend(in) of familielid) vaak doorslaggevend voor de verwerking. Lees hoe je iemand kunt steunen.
Hulp zoeken
Als je het slachtoffer bent van seksueel geweld of mishandeling binnen je relatie of als je iemand kent die dit is overkomen, sta je niet alleen. Het is niet jouw schuld. Hulp is 24/7 beschikbaar.
Tele-Onthaal
Ga naar websiteBel 106
Zoek je een uitweg? Praten helpt! Elk gesprek is anoniem en gratis.
Materiaal
Zoek naar meer informatie in dit materiaal: