Unterstützung suchen

Selbstverletzendes Verhalten und Suizid

Es gibt Hilfe, wenn ihr oder eine euch bekannte Person über Selbstverletzung nachdenkt. Ihr seid nicht allein. Unten könnt ihr Informationen zu Hilfsangeboten finden.

All die verdammt perfekten Tage | Eine Nachricht von Elle und Justice

Wichtige Punkte

Als selbstverletzendes Verhalten werden jegliche Handlungen beschrieben, durch die sich eine Person selbst absichtlich Verletzungen zufügt. Wenn sich Betroffene selbst verletzen, versuchen sie, schmerzvolle Gefühle zu bewältigen.

Selbstverletzendes Verhalten

Selbstverletzendes Verhalten geht über das Ritzen hinaus. Dazu zählen unter anderem Kratzen, Verbrennen, sich selbst schlagen oder das Ausreißen von Haaren. Als selbstverletzendes Verhalten wird jegliches Verhalten verstanden, durch das eine Person ihrem Körper freiwillig und absichtlich Wunden zufügt. Wenn ihr euch selbst verletzt, sucht das Gespräch und nehmt Hilfsangebote wahr.

Essstörungen

Essstörungen sind eine Form von selbstverletzendem Verhalten. Diese können zwar schwerwiegend sein, sind aber heilbare psychische und körperliche Erkrankungen, die Menschen jeden Geschlechts, Alters, jeder ethnischen Zugehörigkeit, Religion, sexuellen Orientierung, Körperform und jeden Gewichts betreffen können. Für diese Probleme stehen Hilfsangebote und Behandlungen zur Verfügung. Es ist wichtig, Hilfe so früh wie möglich in Anspruch zu nehmen.

Unterstützung suchen

Hier sind kostenlose Ressourcen, wenn ihr oder eine euch bekannte Person gerade eine Krise durchmacht und das Gespräch oder nach Unterstützung sucht oder Informationen braucht.

Ressourcen

Zusätzliche Hilfsmaterialien über diese Ressourcen finden

  1. Ein Gespräch mit BEAT über Essstörungen
  2. Um Hilfe bitten, wenn ihr sie braucht
  3. Was tun, wenn eine Person euch ihre Suizidgedanken anvertraut
  4. Wie man ein Gespräch mit Hinterbliebenen von Suizidopfern führt
  5. Risikofaktoren und Warnsignale bei Suizid erkennen
  6. Jugendliche und Suizid – ein Leitfaden für Eltern
    7. Mehr lesen
DeutschFrançaisNederlands